Torstain rinnakkaissessiot

Tule tutustumaan HundrED-tunnustuksen saaneeseen mailapeliin, jota voi pelata kuka tahansa, missä tahansa ja milloin tahansa! Pääset kokeilemaan välineitä, tutustut pelin perusteisiin ja saat maistiaisen erilaisista peli-/tehtäväsovelluksista. Tämä työpaja sopii kaikille, työskentelet sitten pienten lasten tai nuorten ihmisten parissa ja haluat edistää heidän motorisia taitoja, kognitiivisia kykyjä, vuorovaikutusta, yhteistoimintaa ja luovuutta. Hauskaa ja helppoa, voi tulla hiki! Työpaja toteut

Kehollisesta kokemisesta ja toiminnallisesta oppimisesta hyötyvät kaikki lapset, mutta erityisesti he, joilla on haasteita yhdellä tai useammalla kehityksen osa-alueella. Tässä työpajassa käsitellään liikkumista osana varhaiskasvatuksen kolmitasoista tukea, inkluusiota ja yhdenvertaisuutta sekä näiden merkitystä oppimisvalmiuksien kehittymiselle. Sisältöjä käsitellään teoriaa ja käytännön vinkkejä yhdistelemällä.

Vahva lapsuus rakentuu hyvästä kunnosta ja myönteisistä liikuntakokemuksista. Voimistelun pajalla käydään läpi liikuntavinkkejä innostavin harjoituksiin. Tule hakemaan ideat kehonhallintaharjoitteisiin ja turvalliseen kehon kuormittamiseen ja motorisiin harjoitteisiin! Sopii kaikille lasten liikuntatuokioita vetäville. Laita liikuntavaatteet päälle pajalle tullessa.

Kokemuksellisessa työpajassa opit keinoja opiskelijoiden ja oman vireystilan säätelyyn mindfulnessia ja kehollisia menetelmiä hyödyntäen. Ali- tai ylivireisenä keskittyminen voi herpaantua ja toiminta muuttua tahmeammaksi. Ali- ja ylivireisenä pitempään oleminen voi heikentää hyvinvointia. Vireystilaa voi oppia kuitenkin säätelemään esimerkiksi tietoisuustaidoilla ja erilaisilla kehollisilla menetelmillä. Helpoilla harjoituksilla jokainen voi pysähtyä oman kehon viestien äärelle.

I den praktiska workshopen ute går vi igenom enkla och roliga metoder på hur man kan lägga upp en lektion med sinnesträning, rörelse, artkännedom och gruppdynamik. Det blir en inspirerande och praktisk lektion i närområdet. Tässä toiminnallisessa ulkotyöpajassa pääset kokeilemaan erilaisia menetelmiä liikkumista sisältävän oppitunnin järjestämiseen. Työpajassa puhutaan ruotsia ja suomea. 

Yksi merkittävimmistä lapsuuden ja nuoruuden kasvuympäristöistä on koulu. Koulu tarjoaa pitkäkestoisen ympäristön paitsi oppimiseen myös lasten ja nuorten kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen. Koulun toimintaa, oppimista ja vuorovaikutusta ohjaavat pedagogiset ratkaisut voivat oppimisen ohella edistää myös kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tässä puheenvuorossa tarkastellaan sellaisia sosio-pedagogisia käytäntöjä, jotka tukevat samanaikaisesti oppilaiden oppimista ja hyvinvointia.

Miten mielenterveys ja liikunta tukevat toisiaan? Kuinka järjestät liikunnallista toimintaa mielenterveyttä vahvistaen? Entä mitä tehdä, jos nuoresta herää huoli? Tuo itsesi keskustelevaan työpajaan, jossa löydät konkreettisia keinoja ja työkaluja oppilaiden ja opiskelijoiden mielenterveyden vahvistamiseksi liikunnallisessa toiminnassa. Työpajassa sovelletaan MIELI ry:n Nuori mieli urheilussa -sisältöjä.

Fortnite tanssityöpajassa opetellaan helppoja tapoja luoda ja opettaa tanssia. Työpajassa liikutaan, harjoitellaan oman tanssimateriaalin tekemistä ja lyhyesti koskemme taidetanssin periaatteita. Mukavat treenivaatteet päälle.

Työpajassa pääset pyörittelemään renkaita pyöräilyleikkien avulla. Oppiminen on hauskaa ja tartuttaa pyöräilyn iloa osallistujiin. Pyöräilytaidon salat avautuvat leikkien tiimellyksessä ja pian pyörän hallinta tulee kuin luonnostaan. Pyöräilyleikeistä on iloa päiväkodeissa, alakouluissa tai urheilukerhoissa. Työpajasta saa eväitä siihen, miten pyöräilyleikkejä voisi toteuttaa omassa työssään 2-12-vuotiaille. Hyvillä pyöräilytaidoilla luodaan pohja aktiivisiin varhaiskasvatus- ja koulumatkoihin.

Menestyäksemme johtajina ja esihenkilöinä tarvitsemme uudenlaista kykyä ymmärtää erilaisuutta ja uutta aikaa. Keynoten tavoitteena on luoda osallistujille kokonaiskuva siitä, miksi työelämässä työskentelevät ja työelämään tulevat sukupolvet ovat erilaisia. Miksi he ajattelevat eri tavoin? Miksi nuorimmat sukupolvet ravisuttaa organisaatioita mm. laittaen uusiksi vuorovaikutuksen, johtajuuden sekä palveluiden tarjonnan? Millaisia johtajuuden hurmausliikkeitä tarvitsemme tulevaisuudessa?

Oppilaitosvierailu Sedu Suupohjantien kampuksella Seinäjoella. Kampus toimii väistötiloissa entisessä kauppakeskuksessa. Päivittäin kampuksella opiskelee noin 1000 ammattiin opiskelevaa ja Tuva-opiskelijaa. Tule tutustumaan opiskelijahyvinvointia tukevaan toimintaan ja toimijoihin mm. Hyvinvoiva amis -toiminta, hyvinvointitutorit, amiskoutsi, ammattiosaajan työkykypassi, liikkuva pakopeli, Sedu Survival ja muut tapahtumat ja tempaukset. Vierailun kesto klo 9.00-10.45. Yhteiskuljetus Areenalta.

Luennolla esitellään paljon positiivista palautetta saanut Seinäjoen perusopetuksen hyvinvoinnin teemavuosi. Kaksivuotisen teemavuosijakson ensimmäisenä vuotena pääpaino oli henkilökunnan hyvinvoinnin tukemisessa, jonka eteen henkilökunnalle tarjottiin tietoa, ideoita ja erilaisia mahdollisuuksia oman hyvinvoinnin tukemiseksi ja edistämiseksi. Toisena vuotena pääpaino oli oppilaissa, joiden hyvinvoinnin tukemiseksi tarjottiin opettajille erilaisia vaihtoehtoja.

Lähde kouluvierailulle yläkouluun. Yhteislähtö Seinäjoki Areenalta bussilla. Vierailun kesto klo 9.00-10.45. 550 oppilaan yläkoulu kantaseinäjoen alueella. Koulun piha ollut lähiliikuntapaikka vuodesta 2005. Koulussa toimii liikuntaluokat ja käytössä monia koulupäivää aktivoivia käytänteitä. Kaksi vuotta sitten valmistunut uusi liikuntahalli on tuonut arkeen uusia liikkumisen mahdollisuuksia. Koulun kotisivut: https://www.seinajoki.fi/kasvatus-ja-opetus/perusopetus/koulut/seinajoen-yhteiskoulu/

Ylipaino ja syömishäiriöoireilu lisääntyvät lapsilla ja nuorilla. Painostigma vaikuttaa kielteisesti kehittyvään minäkuvaan heijastuen vahingollisesti keho-, liikunta-, ja ruokasuhteeseen. Varhain kehittyneillä vääristymillä on kauaskantoinen vaikutus myöhempään terveyteen ja hyvinvointiin. Miten tukea kehorauhaa ja samalla luoda hyvinvointia tukeavaa ja kannustavaa liikuntaympäristöä? Työpajassa saat työvälineitä terveen kehosuhteen tukemiseen ja painostigman vaikutusten huomioimiseen.

Meillä on lupa liikkua! Tule tutustumaan Käpälämäen päiväkodin arkeen liikkumaan innostavana yhteisönä. Pääset tutustumaan päiväkodin tiloihin sekä kuulemaan meidän toimintakulttuurista. Tervertuloa! Päiväkodille järjestetään yhteinen bussikuljetus Seinäjoki Areenalta. Vierailun kesto matkoineen klo 9.00-10.45!

Tässä toiminnallisessa työpajassa pääset tutustumaan Helmi-malliin aktiivisuuden ja liikkumisen sekä osallisuuden edistämisen työkaluna, ja pohtimaan mallin hyödyntämistä ja soveltamista osana omaa työtäsi. Ohjelma sopii sinulle, joka työssäsi edistät aktiivisuutta ja liikkumista tai olet siitä kiinnostunut tai vain haluat oppia siitä lisää. Ohjelma sisältää yhteiskehittelyä, josta voivat hyötyä samanaikaisesti niin aloittelijat kuin kokeneemmatkin osallistujat.

Power Mover Tiktok-tanssityöpajassa yhdistellään videosovelluksesta tuttuja tansseja ja liikkeitä. Työpajaan voi osallistua ilman aikaisempaa tanssikokemusta. TikTok-sovelluksen ei myöskään tarvitse olla entuudestaan tuttu. Työpaja perehdyttää hyvin nykyajan nuorten suosimiin tanssi-ilmiöihin. Innosta oppilaasi liikkumaan tanssin kautta – kaikki osaavat tanssia, tyyli on vapaa ja musiikki vie mennessään!

Yleisurheilun lajiratojen avulla saadaan liikuntatunneille paljon liikettä ja vältetään turhaa jonottamista. Lajiradat ovat tapa, millä toivomme opettajien opettavan varsinkin alakouluissa yleisurheilulajeja sekä liikunnan perustaitoja (juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä). Osallistujan rooli työpajassa on aktiivinen ja toiminnallinen.

Tutkimukset osoittavat, että liikkuminen vaikuttaa myönteisesti oppimistuloksiin, kognitiiviseen toimintakykyyn ja aivojen terveyteen. Oppituntien aikainen liikkuminen voi myös lisätä motivaatiota opiskeluun ja edistää kouluun kiinnittymistä. Tule päivittämään tietosi uusimmista tutkimustuloksista, miksi liikkuminen koulu- ja opiskelupäivän aikana on tärkeää. Lisäksi päivitetään kuulumiset käynnissä olevista tutkimushankkeista ja uusimmasta materiaalista.

Työpajassa lähestytään myötätunnon ja itsemyötätunnon taitoa kokemuksellisten harjoitteiden avulla. Lisäksi työpajassa reflektoidaan itsemyötätunnon merkitystä mielen hyvinvoinnin näkökulmasta sekä sitä, miten armollinen ja lempeä asenne voi tukea itsestä huolehtimista ja liikuntakäyttäytymiseen liittyviä haasteita. Työpajassa rauhoitutaan oman itsen äärelle.

ActionTrack-suunnistus on liikettä lisäävä opetusmenetelmä, jota voidaan hyödyntää sisä- ja ulkotiloissa erilaisilla sisällöillä. Pelin ideana on suunnistaa ja suorittaa virtuaalisia tehtäviä puhelimeen ladattavan sovelluksen avulla. Rastit sijoitetaan sopiville kohdille paikkatietoja hyödyntämällä. ActionTrack -pelin voi toteuttaa omilla tai valmiilla tehtävillä. Ota siis puhelimesi mukaan ja tule testaamaan peliä ulos!

Koulu- / opiskelumatkaliikkumisen edistämisen kantava voima ja todellinen muutoksen mahdollisuus on toimialojen rajat ylittävässä yhteistyössä. Luennolla kuulet miten koulut ja oppilaitokset voivat edistää koulumatkaliikkumista, ja mikä on muiden toimijoiden rooli. Lisäksi kuulet työkalusta, jonka avulla tunnistetaan aktiivisen koulumatkaliikkumisen vahvuuden ja kehittämiskohteet. Saat myös konkreettisia vinkkejä kasvatustyön arkeen.

Kaipaatko ideoita liikunnallisen toimintakulttuurin kehittämiseen varhaisaksvatuksessa tai olisiko sinulla paljon toimivia ideoita jaettavaksi muille? Liikkuva varhaiskasvatus -kehittäjäverkosto esittelee toimintaansa ja tuotoksiaan, jotka saat mukaan repun kanssa kotiin vietäväksi! Teemoina ovat huoltajien osallistaminen, henkilöstön työhyvinvointi sekä johtaminen.

Koulujen ja päiväkotien suunnistuksen alkeisopetukseen sopivia leikkimielisiä ja pelillisiä viiteharjoituksia, joissa oppimisympäristö opettaa oppilaita. Lyhyet, opettajan näköetäisyydellä tehtävät kartanlukuharjoitteet ohjaavat oppilaita lukemaan karttaa yksin, keskittyneesti ja liikkumaan turvallisesti, mutta ovat kuitenkin toteutustavaltaan yhteisöllisiä.

Rymykerho on varhaiskasvatukseen kehitetty kokonaisvaltainen liikunta- ja luontopainotteinen menetelmä, joka pyrkii progressiivisesti kehittämään lasten fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia taitoja. Tehokas työpaja sopii idealistisille ja uutta etsiville kasvattajille, jotka eivät pelkää työntää käsiään tai kasvojaankaan multaan saati hypätä suoraan syvään päätyyn. Suositeltavaa osallistua varusteissa, joiden likaantuminen tai rähjääntyminen ei haittaa. Teoria-luento erikseen sessiossa 3.

Osallistumisen ja harrastamisen tulee olla lapselle ja nuorelle mahdollisimman helppoa riippumatta esimerkiksi toimintarajoitteista, tuen tarpeista, äidinkielestä tai perheen taloudellisesta tilanteesta. Tässä rinnakkaissessiossa tarkastellaan saavutettavuutta sekä pedagogisista että toiminnallisista lähtökohdista Parkouria apuna käyttäen. Osallistujilla on myös mahdollisuus itse kokeilla lajia pienimuotoisesti. Lisäksi annetaan vinkkejä harrastustoiminnan saavutettavuudesta viestimiseen.

Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen on ajoittain vaikeasti hahmotettava kokonaisuus. Mitä se oikeastaan pitää sisällään, mitä pitäisi tehdä ja kenen toimesta? Juha kertoo puheenvuorossaan yhteistyöstä strategiatasolla sekä käytännön esimerkkien kautta. Kuulet esimerkiksi elintapaohjauksen ja liikuntaneuvonnan yhteistyöstä Etelä-Pohjanmaalla. Lisäksi kuulet, miten liikuntaneuvonnalla voidaan tukea opiskelijoiden liikkumista ja hyvinvointia toisella asteella ja korkeakouluissa…

Työpajassa käydään toiminnallisen menetelmin läpi, miten nuoret lisäävät opiskelupäivän aktiivisuutta ja innostavat muita opiskelijoita liikkeelle. Liikuntatutor toiminnan kulmakiviä ovat välituntihaasteet, oppituntien tauottaminen ja liikuntatempaukset. Opiskelija voi innostua liikuntatutorina erilaisista rooleista esim. toiminnan suunnittelusta, ohjaamisesta tai viestinnästä. Työpajassa saat alkusysäyksen liikuntatutor toiminnan käynnistämiseen. Työpaja soveltuu kaikille, jotka ovat kiinnostun