Sisu-träning

Sisu-träningen för högstadieelever äger rum 4.–15.9.2023. Under veckorna tränar man hela kroppen mångsidigt: styrka, rörlighet och skicklighet. Alla kan genomföra träningen enligt sin egen nivå.

Enkelt och roligt, var som helst och när som helst, enligt egen nivå!

Vad handlar det om? Sisu-träning i nötskal

Sisu-träningen för högstadie-elever äger rum 4.–15.9.2023. Under veckorna tränar man hela kroppen mångsidigt: styrka, rörlighet och skicklighet. Alla kan genomföra träningen enligt sin egen nivå.

Den kostnadsfria kampanjen för högstadieelever pågår 4.–15.9.2023 2023.
Träningen kan äga rum nästan var som helst: utomhus på skolgården, inomhus i gymnastiksalen och ibland även i klassrummet.
Grundskoleklasser 7-9 och alla andra som vill delta kan anmäla sig.
Man kan anmäla hela skolan eller sin klass.
Den lärare som anmäler skolan eller klassenfår alla videor via e-post under hösten.
Videorna har producerats i samarbete med Suomen Street Workout ry

Uppmuntrar alla att delta i enlighet med sin kunskapsnivå.
Utmanar eleverna till att utveckla egna rörelser enligt dagens tema.
Alla som anmäler sig till Sisu-träningarna kommer att delta i en utlottning där man kan vinna Skolan i rörelse -produkter.
Dela era upplevelser på sociala medier #liikkuvakoulu och #sisutreenit